今日は午後から仕事

午前中は事務的な整理をする。同時進行で未整理のままに進行しているからどこかで頭の中を整理しないと、ポカをやりそうだ。時々ふわっと不安が沸いてくる。
昨日は日程がタイトだったから自分の気持ちを切り替えることが必要で相手との関わりの中で相手の声を聞きながら切り替えていったよう。自分の気持ちって思わぬ一人歩きをしながら自助行為をしているんだなと思った。