今ひとつ体調がよくない

　漢方を飲みながら何とか保っている。過労マーカーが出てから要注意なのだけれど、このところいろいろ出先で問題が起きて結局食事を摂りに戻ることも出来ない。コンビニの駐車場でおにぎりを食べるのも一区切りついた三時過ぎ。一番困るのがトイレ。水物を飲まなくてもこの季節冷えるし、人間は定期的に排泄するから身体のバランスが取れている。ここしばらくトイレに行くことができないことが重なって、どうも膀胱炎を起こしそうな気配・・・
　休日はひたすら「ヤスメ」であるよ。意識して休息って取れないものだなあとも思うのだけれど。