午前中仕事

　午後から研修をする。家に戻ってとても起きていられなくてダウンした。横になった途端に、どこでも沈没してしまう。行き倒れ状態。ほんの１５分位の眠りであっても眼を覚ました時、またなにか考えられる自分に戻る。エネルギー切れだと思う。この所こんな日が続いていて、限界を感じる。息切れという表現が妥当かもしれないな。